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漢方の悩みと漢方についての体験談 不規則な生活について
不規則な生活の漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
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悪い夢もなくなり、朝の目覚めがすっきりするようになりました
Before
不規則な生活をおくっていたので、決まった時間に寝ることができなく、布団に入ってからも寝るまでに時間がかかって寝つきが悪かったです。
また、あまり熟睡することができなく、嫌な夢を見て目が覚める事がよくありました。
（女性）
After
まずは１０時に寝る事から始めました。
精神を安定させる漢方を出してもらい、１０時には布団について寝る体制をとることから始めました。
今はその生活にだいぶ慣れ、決まった時間に寝れるようになりました。
悪い夢もほとんど見なくなり、夜中に目が覚めることもほとんどなくなりました。
よく眠っているからか、朝の目覚めがすっきりするようになりました。
- 漢方サロン アクシスアンのお客様の声
先生から一言
今回の悪夢は胆の働き不足によるものでした。（追われる夢、怖い夢など）胆の働きを良くすることで対応しました。
TEL：03-5778-9880または03-5778-9881 お電話でお問い合わせください。
住所：東京都港区北青山３－１５－１３ 秀和北青山レジデンス５０２
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